Le attività sono progettate per essere gestibili nel contesto della vita quotidiana. Dedicherai dai 20 ai 30 minuti al giorno, permettendoti di integrare facilmente il piano nella tua routine. In questo modo i primi risultati inizieranno a notarsi già dalle prime settimane per concretizzarsi poi alla fine del percorso. Ricordati però che come un itinerario scolastico, non è solo il possesso dell'attestato di laurea che ti permetterà di lavorare ma anche e sopratutto la diligenza di mettere in pratica ciò che hai imparato. Questo darà forza e nutrimento ad una sana ed appassionata relazione di coppia. Così, una volta compreso il percorso, occorre che diventi uno stile di vita affinché la passione possa naturalmente e positivamente rigenerarsi nel tempo.